目標設定でついやってしまう７つのキケンなミスとは？
あなたの会社で、こんな現象はありませんか？ 社内の２つの目標が互いに足を引っ張り合っている 上司からの指示と、上司の上司からの指示が違う このように複数の目標や指針がある場合は、コンセンサスを取っておかなければ矛盾が生じてしまいます。これを防ぐ最も簡単な方法は、優先する上位の目標がどちらなのかを明確にしておくことです。さらに言えば、一度に取り組む目標は一つに絞ってしまうことです。 そしてこれは、会社に限らず個人の目標にも言えることなんです！ 会社のふり見て我がふり直せ！ 今回は、目標設定で陥りがちなミスに ...
悪い習慣をやめる！非常識な５つのテクニック
たばこ、無駄遣い、悪口、貧乏ゆすり、食べ過ぎ 人には個性があり、 その分だけ悪い習慣があります。 「自分には悪い習慣なんてないよ」 という人は、今あなたが 一番続けたいと思う行動を 考えてみてください。 それを妨げる習慣は「悪い習慣」 かもしれません。 その時々の快楽のために なんとなくその行動を とってしまっていたら それはおそらく除いた方が 良いことです。 定着してしまった悪い癖は 呪いのようなもので なかなかその呪縛から逃れることは 容易ではありませんが・・・ テクニックを学ぶことで 確実になおすこ ...
「継続できない」を解決！習慣化の６つのコツとアプリを応用した裏技
今回は 大きな目標を成し遂げるために必要不可欠な 「継続力」についてです。 あなたは「目標」をもって生活していますか？ もし目標がないなら 今すぐ目標を立てることをおすすめします。 目標とは改善意識。 理想を封印し生きるより 理想に近づきなら生活する方が 希望を持って楽しく生活することが できると思いませんか？ 人には潜在的なものも含めると 改善したいことが山のようにあります。 多分50個くらいあります。 お金、人間関係、健康・・・ 必ず克服したい悩み 遂げたい目標があるはず。 それはきっと 努力によって ...